1. 时间以及路线安排
1.1时间：11月9日(晚上出发)-11月11日
1.2里程：第一天 81km，第二天 20km
1.3路线及行程安排：【Design by whitemonkey】
D0（周五） 复旦校门口晚18点45分点集中装车出发，预计晚12点到达淳安县。
D1（周六） 千岛湖北部环湖骑行 81km/700m
淳安(116m/0km)-阳光路-千岛湖大桥(110m/9km/后备车汇合点)-淳开线-环左线-左口乡(125m/18km)-左光线-奎星桥(115m/24km)-临奎线-神岭(196m/33km)-临奎线-昌文线(后备车汇合路段)-柴山(146m/44km)-卸柴线-卸岭后村(146m/44.5km)-潭唐线-沙岭(302m/50km)-潭唐线-文昌镇潭头村
(133m/56km/后备车汇合点)-S302(后备车汇合路段)-淳安(116m/81km)
D2（周日） 千岛湖南线探秘 20km/200m
淳安(116m/0km)-淳杨线(后备车汇合路段)-上江埠大桥-淳杨线/白小线交汇处(120m/20km/集合装车点)
在交汇处收队装车，乘坐大巴返回淳安县就餐，下午返回复旦。
注：D1 后备车可以经停汇合的路段有：千岛湖大桥/昌文线全线/S302全线
D2 后备车可以经停汇合的路段有：淳杨线全线
当队员体力不支或者有其他问题时，可以在汇合点或者汇合路段直接搭乘后备车回宾馆。
1.4活动目的地简介:千岛湖位于浙江淳安境内（部分位于安徽歙县），是世界上岛屿最多的湖。 “有点甜”的农夫山泉就取水于此，湖中那1078个岛屿，风姿绰约、姿态各异。这个周末,我们跟随车协的脚步，,一起去领略“天下第一秀水”吧！
【特别注意】本次活动有部分路段涉及盘山公路和沿河沿水路段，强烈建议携带符合规定的自行车头盔，以及其他必要的骑行护具，如骑行手套、骑行风镜、骑行裤等。不携带自行车相关护具可能会增加受伤的几率。
2. 活动组织人员配置
领队：skyy，骑行经历：崇明，太仓
领骑：vendorfck，骑行经历：龙王山，,常熟
助理领骑：whitemonkey
押队：wenyikj，骑行经历：苏州，,杭州
助理押队：conqueror
3. 报名者须知
3.1 发短信至18817301112
3.11报名需注明：姓名、性别、手机号码、年级专业、生日、身份证号、是否租车。
3.12个人信息用于意外保险投保，协会会保证您的个人信息安全，保险为学校强制的、协会赠送的保险，请务必准确上个人信息，否则协会可能无法帮您投保，您的权益也无法得到保障！
3.13信息不全者不予参加活动。
3.14报名截止日期：11月6日12点。
3.15报名后于11月6日晚9点15分至叶耀珍楼510室召开活动准备会并预缴活动费用。
3.2 请于11月9日中午12点15分在 叶耀珍楼510 集合租车，请带好学生证和50元(两天)租金，租车地点较远且有停车的地方，所以请骑行自己的自行车前来租车，协会提供自行车的免费寄存服务，复旦在读学生需提供学生证，非本校在读学生需要有一名复旦在读学生作为担保人，并提供
担保人的学生证。相关租车内容请参见《复旦大学自行车协会 自行车租赁协议》
3.3 请于11月9号18点45分在毛像前集合，勿迟到,并确保吃过晚饭。
3.4 车况要求：活动拒绝任何无变速的代步车，自备车应保证整体车况良好，适合长途骑行。变速和刹车系统安全可靠，内胎为美嘴或者法嘴内胎。
3.5 在领骑带领下骑行，路线按照上文所显示路线。请遵守骑行纪律，包括但不限于：
（1）遵守交通法规，安全骑行，礼让行人，避让车辆，严禁闯红灯；
（2）不准超过领骑，不要落后于押队；
（3）不准擅自脱离队伍，如有紧急情况需要脱离骑行队伍，需向领队或押队说明情况；
（4）不准追逐打闹，骑行过程中不准进行听耳机、发短信等分散注意力的活动；
（5）直道骑行不等人。有转弯或者岔道，或者领骑因故未按照预定路线前进而临时改变路线时，或者骑行方向与路标指示方向不一致时，领骑需安排一位人员在醒目位置处指路，队员按照指示方向前进。指路人员需要等到看到押队才能继续前进；
（6）遇到以下情况应及时通知领队：
a、爆胎、刹车失灵等影响骑行的自行车故障（并请耐心等待押队前来修理）
b、受伤、体力不支等影响骑行的身体状况
c、15分钟以上未看到同行人员等类似于迷路的情况
d、其他需要离开队伍或跟不上队伍的情况
对于违反上述骑行纪律并拒不听从劝阻者，领队保留将其驱逐出队伍的权利。
3.6 到达千岛湖以后，应注意：
（1）游玩时注意自我保护，不进行可能对人身造成危险的活动；
（2）饮食注意食品卫生，不吃不洁食物；
（3）请注意好个人财务，并妥善保管；
（4）请注意自行车的防盗安全，保证车不离人.但协会统一安排看管车辆除外
（5）关于人身和财产安全的其他事项.
3.7骑行强度以及报名要求：
骑行强度：中
希望有过100KM以上单天骑行经历或者中等以上级别活动经历。
强度标准：南翔、七宝 弱 50km
三甲港、青浦 较弱 70km~80km
太仓、朱家角、松江大学城 中 110km~130km
昆山 较强 150km
苏州 强 200km
以上强度标准均是基于单天往返的强度计算。
4. 骑行提示
4.1 出发前请仔细检查下列车辆状况并请及时维修：
（1）车胎破损，气不足——换胎，补胎，打气
（2）车座太高（太低）——调车座
（3）刹车不灵——换刹车，紧刹车
（4）链条生锈——上油
（5）其他问题——修车摊
4.2 公路车请携带至少一条备用内胎，并注意与外胎在规格尺寸上匹配；协会可提供山地车26*1.95的内胎备胎，但如需其它尺寸的山地内胎，请自备
4.3 建议携带以下装备：
风镜、头盔、水壶架、水壶、骑行手套、骑行裤、腰包、防晒霜、备胎、绑腿、码表、修车工具等
4.4 本次活动预算为：350-400元。包含来回包车费，两晚住宿，周六午餐与晚餐，周日午餐。在活动准备会上预先缴纳400元费用，活动结束后多退少补。
5. 免责申明：
5.1鉴于本次骑行运动中可能存在的危险性，参加成员的完全自主性以及活动的非赢利性，活动中可能产生的任何意外（包括但不限于交通事故、食物中毒、走失等）均由各位成员自己承担责任，活动组织者或领队不承担任何责任。组织者将在自己的能力范围内提供救护与援助。
5.2协会会为每一位正式报名参加活动（非霸王跟，并且列入联系名单上）且上报个人信息准确无误的同学提供一份免费的意外伤害险。
5.3网上报名与短信报名者均将被视为认同本协议，并同意skyy作为本次活动的领队，如有异议，请在报名前提出
5.4领队保留由于天气或其他不可抗拒的因素而临时取消本次活动的权利
欢迎大家参加~~
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复旦大学自行车协会
※ 来源:·日月光华 bbs.fudan.edu.cn·HTTP [FROM: 175.186.67.*]
※ 修改:·whitemonkey 于 2012年11月01日22:46:49·[FROM: 112.64.203.*]
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