这次我是作为义工而不是暴走队员参加暴走活动的，看问题有了另外的角度，说出来换位思考一下。
这次暴走的规模很大，涌动的爱心超出组织者的承载能力，越来越多的年轻人参与进来，这是鼓舞人心的事。
如同粗放型经济发展一样，大好形势下如果仔细分析，会发现不少问题，其中一个问题就是公益文化的培育。
很多的参与者以一种消费者的心态参与进来，权利意识强烈，但从他人角度考虑的有些欠缺。
需要声明一下，我只代表我个人，说出我的看法，不对的地方，请批评。
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存钱、存粮，灭日本！
※ 来源:·日月光华 bbs.fudan.edu.cn·HTTP [FROM: 124.77.168.*]
※ 修改:·nemozhang 于 2012年04月23日13:40:16·HTTP [FROM: 124.77.168.*]
也甭抖包袱了，周末去体检，体脂26.7%，正常范围为17%-24%。
请各位大牛版友看一下我的解决方法是否合理，拜谢。
基本情况：
女，169cm-55kg，毕业一年，从事实验室工作，不加班。
大学时热爱运动，肌肉爆发力和耐力都不错。
之前基本保持每周两次游泳，一次跑步or p90x，平均每天快速步行一小时。
热爱食物，偏爱甜食和油炸，但是除了坚果之外不吃零食。
平常用节食控制体重（不吃晚饭）。
目标：增肌减脂
方案：加大有氧运动量，加入力量训练，减少摄入油和糖。
饮食方面：
规律三餐，烹饪方法选用蒸煮凉拌，杜绝一切零食，每天一到两个水果。
运动方面：
先把最主要的问题提出来：家附近的健身房只有一家青鸟健身，价格实在棘手，而且三个月后可能搬家，过来不方便，是否有替代的方法？
每周休息一天，其他六天安排运动。
三次游泳：之前都是游到两千米就结束，没有看过具体时间。接下来争取游满1.5h。
一到两次p90x：每次做完都超级肌肉酸痛=w=争取多一次吧。。。
跑步：最近外面在飘杨树毛，空气质量也不佳，实在不想出去TuT，等飘完了再出去跑。
其他时间安排什么还没想好，也许真的应该咬牙办个健身房年卡。。？
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黑色豆腐
※ 来源:·日月光华 bbs.fudan.edu.cn·HTTP [FROM: 219.143.70.*]
不过感觉对于一房一价来说，3.4万只能是嘘头而已
最近感觉所谓精装修房水分最大
降价都降在这些装修标准上了吧
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一 零界 —— 休闲新选择!(只要进入零界就不用担心有人管你,零界无需秩序,只有休闲
!)
二 零界 —— 免责新时代!(一切失败都是有原因的,但原因永远不是自己!"都是你的错
…是你害死我…"好歌啊好歌,真是"好用"的歌)
三 零界 —— 输赢新世界!(零界从来没输过,只有打了一个正确的仗和错误的仗的区别
!打了错误的仗,当然是别人指挥不力/执行不力/有间谍的原因,关我屁事!)
※ 来源:·日月光华 bbs.fudan.edu.cn·[FROM: 10.12.200.*]
一、男人：战略上，找了个自己驾驭不了的老婆（经济强势，心态强势）
二、女人：战略上，嫁娶不分地找了个满足不了自己的老公（经济弱势，心态不认输）；战术上，不懂刚柔并济达到自己目的。
解释：从发帖来看，男人战术上的招基本上都在社会正常意识范畴之内，他无非就是为哄人撒撒谎，每个男人都会犯。欺负自己老妈，谁也不能原谅。对于女人，纯粹是极品，结婚前既然没商量入赘，那孩子基本就随夫姓。婚后想反悔，又不懂使媚术，怀上后开始要挟，以致后面矛盾无法调和。冲上去要打自己婆婆，社会意识何在？不是恶女人是什么？男女平等，但不是女人至上。
一八卦：某35岁老处女，强势，引诱一为她家打工的20岁血气方刚小伙子至怀孕，吵闹，男躲至外地不归，女生养小孩，后在附近庙宇帮工。（女主可以就当是借了个种吧）
另一八卦：某男37岁，经济适用，柔弱。恋沪上一女老师，领证，男方父母供房一套，女主装修，只让男方出钱。请好亲友，摆酒前一天晚上，女方找借口闹别扭，男方证实是女方在家长的怂恿下要求在新房加名字，不然不结婚，男怒，通知亲友，婚礼不办。女反悔，男说：闹成这样，我们两能过下去，但还能和家里头的人相处吗？遂离。（男人要有底线，有些情况下是是要一碰即止损的）
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※ 来源:·日月光华 bbs.fudan.edu.cn·HTTP [FROM: 101.85.6.*]
关于管院吴姓怀孕行政老师撞伤我好友的事件，首先向大家道歉，许诺跟进后续却一直消失，实在是因为本人有重要考试，压力加上好友被撞的刺激和忙碌，我自己也病了，前天晚上跑了长海，中午刚从校医院回来。。一直没有时间上网，各位关心的同学实在抱歉。
没有上来报告的还有一个原因是整个事情发展很憋闷，实在不知道该说什么，怎么说，但是今天看到追问的帖子也顶上十大了，就把这两天的事情简单地说一下吧。
肇事老师已确认是管院行政，尽管我收到某老师的投条告诉我该老师多么nice，多么受同学喜欢，事实是这个老师至今从未再露面，甚至从未打过一个电话，从未询问关心过我同学病情。前天晚上，老师的老公登门向同学道歉，我不在场，据好友描述，态度尚可，但除了态度以外没有任何有人性的表示。比如医药费我同学已经垫了几千块了，作为一个学生这不是小数目，所以我好友提出是否可以先把这部分发票给老师老公报销，老师老公拒绝了，说等官司了结，由保险公司赔付，首先他自己是不会出一分钱的，其次超过保险公司认可的范围的药费都不会报（比如我好友昨天治疗时休克的医药费是否在此范围之内，不知道）。
好友这几天颈部开始做牵引治疗，加上腿伤，肇事一家的冷漠对她的打击，生活质量很差（好在她平常人缘很好，好友众多，大家轮番照顾，我实在不明白为什么这样会没有护理费！明明需要护理，好友的痛苦和时间得不到赔偿，还要搭上很多人的时间和精力，撞了人太轻松了。。）
上面这一切导致好友昨天在医院做牵引的时候突然休克，当时是另一个男生陪同去的，我听到的是转述。据说是牵引做到一半，好友突然眼睛睁大瞳孔放大，该男生猛拍好友没有反应，一旁的护士发现没有心跳了，急呼主治医生，主治医生奔过来发现心律60，血压极低，于是立刻转到了急诊内科。据好友说急诊的医生说她刚被送去的时候，因为她身体实在太虚弱还以为她刚生了孩子。好友平常身体健康，这次被折腾成这样，我听到这个真的太难受了，如果被撞以后肇事者的态度好一些，如果有人护理，如果有营养费。。法律太不公平了，而撞人者又毫无良心，现在我们开玩笑也会幻想如果自己有钱有权该多好，以前从未认识到在这样的社会这些有这么重要。
至此舆论施加的压力已经通过管院让老师老公道歉了，好友提出的诉求算是满足了，可是接下来呢？肇事者一家安胎待产，幸福满满，但好友的生活却因他们偏离了轨道，我们都很茫然。。。
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平生只留两行泪~半为苍生半美人~
潇洒的人生无须解释
※ 来源:·日月光华 bbs.fudan.edu.cn·HTTP [FROM: 114.90.127.*]
※ 修改:·skier 于 2012年04月23日16:21:37·HTTP [FROM: 220.248.60.*]
