rt，在本版已经潜水两年有余，从前jarzezhang时代潜水到太子时代，目前本版在太子的带领下呈现一片打卡的鸡血状态


虽然现在也保持着一周4，5次的锻炼次数，但从来未上来打个卡，惭愧啊惭愧


从今天起要开始打卡了～


上王道表诚意




ps.这两年最自豪的就是练到从前面能看到背了，最搓的就是还是看不到腹肌

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