其实比较徐子淇胖的时候跟瘦的时候区别就知道答案了


其实比较原地跑步法成功典型小忽悠胖的时候跟瘦的时候就知道答案了


最近通过跑步一天减一斤，希望可以变成之前版面上提到的餐厅老板娘，如果减肥成功，真的会变成自己小朋友时代超级仰视的瘦瘦梁咏琪了（她小朋友的时候真漂亮，唱《新鲜》的时候，现在《亲密敌人》上一点不好看）


减肥始终应该是每天必须做的功课，胖的时候每天动六小时，瘦的时候每天动两小时



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自由而有用

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