现在13w，建小卡就说血色素偏低，医生吓了我一通什么“贫血会导致产后大出血balabalabala”之后花500大洋买了补铁剂，结果一吃就便秘……想想还是食补好，请问贫血能吃啥，除了红枣之外？另外阿胶能吃吗？谢谢

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